16/10/2014  |  Ações, Destaques, Noticas, Saúde
Vale o Clique: Mão na Mama

Criado em 1990 nos Estados Unidos, o Outubro Rosa é um movimento mundial que levanta uma bandeira muito importante para nossa sociedade: a luta contra o Câncer de Mama, doença que só no Brasil mata mais mulheres do que a Aids, só para se ter ideia da gravidade da situação. A prevenção e o diagnóstico precoce são as formas mais eficazes de sucesso no tratamento do Câncer de Mama, ou seja, se for descoberto no início, as chances de sucesso no tratamento é ainda maior.

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{Tudo sobre Câncer de Mama >>> www.maonamama.wordpress.com}

Por isso, o primeiro passo para detectar precocemente esta doença é dedicar uma atenção especial aos exames de rotina e realizar o autoexame das mamas, recomendado para todas as mulheres acima de 20 anos de idade. Foi nesse processo que a Publicitária Paula Dutra descobriu, aos 30 anos, que tinha Câncer de Mama. Apesar do susto, Paula não deixou que o câncer fosse maior que o seu amor pela vida e, muito menos, que atingisse a sua vaidade feminina, enfrentando a situação com auto estima e sempre buscando informação – essencial em qualquer estágio da doença.

pauladultra{Paula Dultra em foto atual: há quatro anos  a publicitária venceu um Câncer de Mama}

Quatro anos depois, curada e muito bem informada, Paula lança o Blog Mão Na Mama, um espaço que vai falar sem censura sobre o Câncer de Mama, abordando o tema de uma forma clara e objetiva e compartilhando suas experiências e descobertas com pessoas que estão passando pela mesma situação. Neste espaço, ela relata suas experiências pessoais, depoimentos de outras ex-pacientes, artigos de médicos e psicólogos, além de outros textos sobre uma das doenças que mais mata mulheres no Brasil.
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{Fique atento aos sintomas do Câncer de Mama | Foto: Reprodução – Ministério da Saúde}

 

“Esse blog pode ajudar a todos os pacientes, aos amigos, familiares e a qualquer pessoa que queira entender o verdadeiro sentido de luta e superação.” diz Paula Dultra.

 

Fotos: Divulgação/Mão na Mama

03/09/2014  |  Agenda, Cursos, Destaques, Estilo de Vida, Gastronomia, Receitas, Saúde
Mila Cozzi ministra workshop de cozinha saudável em Salvador

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{Mila Cozzi em ação}

Adotar uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor, tem sido a grande aliada de quem pratica exercícios físicos e esta em busca da saúde plena e/ou do corpo perfeito. É sim possível usufruir dos prazeres da boa mesa de forma nutritiva e cuidadosa e com todo sabor que os alimentos podem nos proporcionar. É isso que prova a Chef Fit Mila Cozzi, consultora de alimentação saudável e adepta de uma vida de bons hábitos, que depois de viajar várias cidades do Brasil, chega à Salvador para ministrar o Workshop Cozinha Saudável – Mais saúde na alimentação do dia a dia”.

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{Algumas receitas da Mila Cozzi disponíveis em seu site}

Inédito em Salvador, o workshop será realizado nos dias 20 e 21 de setembro na loja Mac Móveis, onde Mila irá dividir com os participantes suas receitas sem glúten e sem lactose, como Pão de Ervas, Molho Pesto light, bolo de cacau e amêndoas, entre outros, que ela já compartilha com seus seguidores nas redes sociais e em seu site www.milacozzi.com.br O encontro em Salvador também contará com a participação das das nutricionistas Marcella Barradas e Vanessa Bulcão.

Imperdível, não é? Se você se interessou é melhor correr, pois as vagas são limitadíssimas. Mande um email para 4youassessoria@milacozzi.com.br e garanta a sua vaga!

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Fotos: Reprodução
Montagem: Sutiã de Bolinha

10/04/2014  |  Comportamento, Curiosidades, Destaques, História, Notícias, Vintage/Retrô
A despedida {emocionante} da Kombi

Meus avós nunca tiveram Kombi. Meu pai também não. Mas, sabe-se lá por qual motivo, ela sempre fez parte da minha vida. Tão presente que até o transporte escolar que me levava todos os dias, dirigida por S. Cosme – lá pelos anos de 1999 – era uma Kombi. Lembro com saudade de muitas coisas engraçadas que vivi neste época. Tempo bom!
Não por acaso, cresci apaixonada pelo universo retrô e toda a sua estética – a Kombi foi criada em 1949, auge dos anos dourados e é de lá que vem esse visual antiguinho pelo qual morro de amores – e ter um carro como esse sempre foi um dos grandes desejos de adolescente. Sério, imagina que farra boa, sair com a turma bem animada pra fazer um picnic, à bordo de uma Kombi?

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{ Imagens inspiradoras}

Essa historinha prova que sim, quando eu soube que este carro tão icônico deixaria de ser produzido a partir de 2014, recebi a notícia com surpresa – como assim, a partir de agora eu não posso mais ter minha Kombinha?! Quando eu vi o vídeo de despedida então, aí sim meu coração não aguentou e eu confesso, chorei! Emocionante ver como esse carro participou de uma história feliz pra muitas pessoas – assim como para mim! E uma história tão bonita assim, não poderia acabar de qualquer jeito, não é? Convido vocês a se emocionarem comigo. Assistam!


Vai aí a Kombi. Em breve, em nenhuma concessionária perto de você. Vai deixar saudades.

Fotos: Reprodução | Video: Youtube.com
Montagem: Sutiã de Bolinha

27/01/2014  |  Comportamento, Compras, Cuidados, Destaques
Oniomania: Compulsão por compras tem nome!

Esta matéria já foi postada no SB anteriormente*

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A grande oferta de consumo a que somos submetidos, o crédito facilitado e as promoções do varejo são  algumas das grandes armadilhas para a Oniomania, doença que cresce a cada dia no Brasil e tem como principal característica o consumo compulsivo, irresponsável.  Pessoas que compram compulsivamente, estouram o orçamento com frequência e/ou possuem um desejo incontrolável de gastar, podem ser portadoras da doença, que é causada por uma conjunção de fatores biológicos e psicológicos.

Como tratar?
Antes de qualquer coisa, é  fundamental que a pessoa reconheça que esta doente e precisa de ajuda. O oniomaníco é visto como um viciado em compras, do mesmo jeito em que os viciados em álcool ou drogas, e como não existe um medicamento que combata o desejo cumpulsivo de fazer compras, a melhor forma de tratar o problema é por meio da psicoterapia, além da necessidade de frequentar grupos de auto-ajuda com o D.A. (Devedores Anônimos, criado no Brasil em 1997, seguindo a mesma filosofia dos Alcoolicos Anônimos.) No caso de pessoas que desenvolvem paralelamente um quadro de depressão, o tratamento secundário e feito a base de antidepressivos.

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Outras informações:

Ainda não existem dados estatísticos sobre o tema no país, pesquisas apontam as mulheres como principal grupo de risco para a desenvolver a doença. A proporção é de quatro mulheres para cada homem com Oniomania.  A idade média de início da doença é aos 18 anos, no entanto o comportamento só é percebido como problemático 10 anos mais tarde, geralmente quando os gastos compulsivos começam a prejudicar a situação financeira não só da pessoa, como de sua família.

 

Fotos: Reprodução | Fonte: Google

 

22/10/2013  |  Beleza, Bem-Estar, Cuidados, Destaques, Saúde
Os benefícios da Massagem Redutora

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Dieta, exercício físico, e várias sessões de beleza. A preparação para o verão – quando as aparições em trajes menores é mais frequente do que em qualquer outra época do ano – é pesada e requer muita força de vontade. E olha que, mesmo assim,  sempre tem uma gordurinha insistente que teima em incomodar as mais vaidosas, não é verdade? A variedade de equipamentos estéticos é enorme ( e nós amamos!), mas existem técnicas tão eficientes quanto e que proporciona excelente resultados, é o caso da Massagem Redutora, mais um serviço disponível na Clinica Derma Life.

O que é?
Trata-se de um método manual executado através de movimentos rápidos e vigorosos, especialmente em regiões com maior acúmulo de gordura – abdômen e região do culote – que reduz medidas, elimina a gordura localizada, a celulite e combate o inchaço pela retenção de líquidos. Os movimentos, são aliados ao uso de um creme que contenha propriedades lipolíticas e drenantes – o que vai ajudar a obter o resultado desejado – são responsáveis pela eficácia desse tratamento.

Como funciona?
A finalidade da massagem é atingir a camada muscular e mobilizar o tecido adiposo. Este movimento faz acontecer o aquecimento da região e o aumento da circulação sanguínea, fazendo com que as células de gordura se dissipem e sejam enviadas para a corrente sanguínea para serem eliminadas, posteriormente, pela urina.

Vale a pena?
Sim, vale. Mas, como qualquer outra tratamento estético, é necessário aliar o procedimento a bons hábitos alimentares e a prática regular de atividade física. Não dá pra enfiar o pé na jaca e deixar o trabalho todo por conta da massagem, heim? É claro que cada paciente tem um quadro mas, no geral, são necessárias algumas sessões (continuadas) para começar a observar os resultados. Outra coisa importante a se observar: por ser feita com movimentos mais intensos, é normal que se sinta um incômodo (não dor) na hora da massagem, mas nada que deixe manchas ou hematomas (se deixar, certamente o profissional esta executando de maneira incorreta, é bom ficar de olho).

Serviço:

Av. Luis Tarquínio Pontes, nº 1904, Edf. Mag Empresarial, sala: 401, Lauro de Freitas/BA | (71) 3379-1591

Academia BodyTech – Shopping Iguatemi | (71) 3178-1591

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